前橋市で腰痛にお悩みの方へ
前橋スマイル接骨院・整体院は、腰痛の原因をしっかりと追求し、一人ひとりに合ったオーダーメイドの施術をご提供し、痛みやお悩みの解消にしっかりと向き合う接骨院です！
腰痛に対し、腰だけを集中的にほぐすわけではなく、痛みの原因と関連している所を含め、筋肉の調整と骨の歪みの矯正、低下している筋力の改善なども行い、腰痛を根本的に施術します。
このページでは、腰痛について以下の内容をご紹介します。
- 腰痛の原因
- 腰痛の種類と特徴
- 腰痛が悪化すると起こりうること
- 対策と改善方法
- 当院での治療
- 他で治らない腰痛を当院で対応できる理由
- 腰痛施術の料金
腰痛の原因
腰痛の原因は多岐にわたりますが、大きく分けると、原因がはっきりしない非特異的腰痛と原因が特定できる特異的腰痛の2つに分類されます。
1. 非特異的腰痛（原因がはっきりしないもの）
全体の約85％以上がこのタイプです。レントゲンやMRIで明確な異常が見つからないケースが多いですが、日常生活や姿勢の影響で起こります。
主な原因：
- 筋肉や筋膜の緊張・疲労（筋・筋膜性腰痛）
- 長時間の同じ姿勢（デスクワーク・運転など）
- 運動不足や加齢による筋力低下
- 精神的ストレスや睡眠不足
- 姿勢のクセや体のゆがみ
2. 特異的腰痛（原因が特定できるもの）
主な疾患や原因：
- 椎間板ヘルニア
腰椎の椎間板が飛び出し神経を圧迫。脚のしびれや痛み（坐骨神経痛）を伴う。 - 脊柱管狭窄症
神経の通り道が狭くなり、脚のしびれや間欠性跛行（歩くとつらく、休むと楽になる）などの症状が出る。 - 圧迫骨折
特に高齢者に多く、骨粗しょう症により骨がもろくなる。 - すべり症・分離症
骨のずれや疲労骨折などによる腰の不安定感。 - 内臓の病気
腎臓・膵臓・婦人科系疾患などが腰痛として現れることもある。 - 感染・腫瘍
稀だが重篤な原因。
腰痛の種類と特徴
腰痛にはいくつかの種類タイプがあり、それぞれ原因や症状、対処法が異なります。
筋・筋膜性腰痛（急性・慢性）
特徴：
- 筋肉や筋膜の疲労・炎症による腰痛。
- 急に重い物を持ったり、長時間同じ姿勢を続けることで起こる。
- レントゲンやMRIでは異常が見つからないことが多い。
症状：
- 鈍い痛み、張り、重だるさ。
- 姿勢を変えると少し楽になることがある。
ぎっくり腰（急性腰痛症）
特徴：
- 「魔女の一撃」とも呼ばれる、突然の激しい痛み。
- くしゃみや荷物を持ち上げた瞬間などに発症。
症状：
- 動けないほどの強い痛み。
- 炎症期（2～3日）は冷やす・安静に、回復期は軽い運動が効果的。
椎間板ヘルニア
特徴：
- 椎間板が飛び出し、神経を圧迫。
- 20～40代の男性に多い。
症状：
- 腰痛に加え、足のしびれ・痛み（坐骨神経痛）が出る。
- 長時間座ると悪化しやすい。
脊柱管狭窄症
特徴：
- 神経の通り道（脊柱管）が狭くなり、神経が圧迫される。
- 50代以降の中高年に多い。
症状：
- 歩くと足がしびれて休みたくなる（間欠性跛行）。
- 前かがみで楽になる傾向。
変形性腰椎症（加齢性変化）
特徴：
- 加齢に伴う椎間板の変性や骨の変形。
- 40代以降に多く見られる。
症状：
- 慢性的な腰の痛み、重だるさ。
- 動作開始時に痛みが強く、動くとやや楽になる。
腰椎分離症・すべり症
特徴：
- 成長期のスポーツや外傷による疲労骨折（分離症）。
- 骨が前にずれて不安定になる（すべり症）。
症状：
- 腰の不安定感や痛み、足のしびれ。
内臓由来の腰痛
特徴：
- 腎臓、膵臓、婦人科系などの内臓の異常が原因。
症状：
- 姿勢に関係なく痛みが続く。
- 背中～腰にかけて痛み、発熱や吐き気を伴うことも。
心因性腰痛（ストレス性）
特徴：
- 精神的なストレスや不安が原因で腰痛が出る。
- 器質的な異常がない。
症状：
- 慢性的な痛みが続く。
- 気分や生活状況で痛みが増減。
腰痛が悪化すると起こりうること
腰痛を放っておくと、ぎっくり腰や、ヘルニア、脊柱管狭窄症、姿勢不良、圧迫骨折、腰が曲がったままの(円背)などにより、今まで楽しめていたことが楽しめなくなってしまい、引きこもりがちになってしまう可能性があり、その結果寝たきりの生活にもつながってしまいます。
腰の痛みや違和感の時点で我慢せず、早めに診てもらい、原因を解明し自分自身でも理解し、最適な施術と身体の使い方を取得することをおすすめします。
対策と改善方法
腰痛が出ても放っておかず、しっかりと自分に合った治療をすることをおすすめします。ただし、マッサージ屋さんに通っただけでは根本改善にはなりません。
改善方法は、施術とハイボルトなどで深部の筋肉の炎症や硬さをしっかり取ること。対策としては、EMSで腰周囲を支えている筋肉であるインナーマッスルをしっかりと鍛えることにより施術の相乗効果が高まります。
当院での腰痛施術
腰痛には、人それぞれの原因があり、痛めている場所なども違います。腰痛でも腰が原因でないことも！
ですので、腰だけを集中的にほぐすわけではなく、関連している所を含めて全体的に施術を行います。
初めに、骨盤の歪みを細かく分析し、歪みによってどこに不調をきたしているか、どこが一番の原因なのかを解明し、わかりやすく説明します。
そうすることにより、ぶり返す痛みから卒業することができます!
他で治らない腰痛を当院で対応できる理由
むやみに腰を押したりせず、しっかりと原因を追究し、今現状のお身体のご説明をしっかりとさせていただきます。
原因の部分がわかるからこそ、身体の他の部分の負担も解消し、痛みを取って戻らない身体づくりをすることで、しっかりと根本的に良くすることができます。
料金
| 腰痛施術料金 | 5,500円〜 |